Nos stages
Une semaine complète de jeûne diététique protocole Buchinger avec randonnées quotidiennes, soins et accompagnement personnalisé.
Découvrir les stages
Le Jeûne de la Cascade
Apprenez à lâcher-prise
Jeûner en automne, c'est se préparer pour un hiver en pleine forme !
Voir les dates et tarifsUn séjour de ressourcement en pleine nature
Le Jeûne de la Cascade vous propose des stages de jeûne diététique de type Buchinger (eau, tisanes, bouillons filtrés et jus de fruits dilués), associés à la marche à pied dans la nature comme activité principale.
Certifiés FFJR/ISUPNAT, nos stages se déroulent dans la magnifique région de l'Ardèche, entourés de paysages naturels d'exception.
Le gîte et la région
Hébergement confortable au cœur de l'Ardèche, au milieu des rivières, cascades et paysages naturels remarquables.
Voir le gîte
L'Ardèche, un cadre naturel d'exception
Ce que disent nos participants
"Expérience fantastique !!! Rando magique. Sophie — fabuleuse ! Une accompagnatrice empathique et très disponible. À l'année prochaine !"
— Dan
"Merci Sophie pour ton accueil, ton sourire, tes bons conseils. Avec toi, le jeûne, c'est facile. Je repars toute légère et joyeuse. À bientôt."
— Claude
Prêt à vous lancer ?
Contactez-nous pour toute question ou pour réserver votre stage.